ビタミンC
もっとも女性に大事なビタミンC!
世界一でビタミンCを含んでいると知られてから人気を高めている南国の天然果実カムカム!
ビタミンCのどんなところが体に良いかは説明しなくても皆さんがご存じだと思います。
肌がきれいになるのはもちろん、風邪の予防にも良いと言われていますね。
カムカムは、プカリバというジャングルが産地です。
世界一でビタミンCを含んでいるとは言われていますが、実際どれくらいなの?と思ってい方に簡単に説明!
カムカムが含んでいるビタミンCは、オレンジより40倍もあると言われています!
ビタミンCをたくさん含んでいる果実として有名なのが、アセロラ、グアバですね。
野菜だと、赤ピーマンとキャベツ、ブロッコリーなどがあります。
12月~3月の間にもっとも多いビタミンCを含んだカムカムが収穫できます。
その時収穫されたカムカムはジュースで飲んだり、しますね!
また、熟成されたカムカムは、赤くて甘みがあって美味しいという!
しかし、そういった赤色のジュースを日本で見ることはできないらしいです。
通販されているジュースは、完熟されたものを使うより、ビタミンCをたくさん含んだものを使っているらしく
真っ赤よりすこしくすんだ色のジュースです。
試しにカムカムジュースを飲んで見たけど、オイシイ!!!しかも継続して飲んでいると、お肌の調子が良くて嬉しい効果が出ました♪
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さすが世界一ですね